Tombola aniversara 22 ani Farmacia 3

Cu ocazia implinirii a 22 de ani de existenta  in actuala forma de conducere si organizare, Farmacia 3 iti ofera posibilitatea sa castigi 22 de premii, premiul cel mare fiind o bicicleta de fitness. Cumpara pe baza cardului de fidelitate Farmacia 3 in perioada 01.10.2013-31.10.2013 produse din unitatile din grupul Farmacia 3 in valoare de minim 50 RON, si esti inscris automat in tombola. REGULAMENTUL CAMPANIEI PROMOTIONALE „TOMBOLA ANIVERSARA 22 ANI FARMACIA 3” Campanie promotionala pentru pacientii farmaciilor din grupul FARMACIA 3 din Bihor Perioada campaniei: 01.10.2013- 31.10.2013   SECTIUNEA 1. ORGANIZATORUL CAMPANIEI PROMOTIONALE Organizatorul campaniei promotionale „TOMBOLA ANIVERSARA 22 ANI FARMACIA 3” este grupul de farmacii Farmacia 3 din Bihor, din care fac parte societatile S.C. HYGEA S.R.L., cu sediul in…

Detalii

Legumele și fructele toamnei: ajutoare de nădejde în creșterea imunității

A sosit toamna, momentul perfect pentru a-ți pregăti organismul pentru vremea rece apelând la un vast „arsenal” de fructe și legume pe care le găsești în grădină sau pe tarabele fermierilor. Merele Am auzit cu toții proverbul „Un măr pe zi ține doctorul departe”, însă tindem să ignorăm calitățile acestor fructe accesibile, delicioase și nu în ultimul rând, extrem de sănătoase. Fitonutrienții din mere reglează nivelul zahărului din sânge, conținutul bogat de fibre asigură sănătatea inimii și facilitează digestia, în timp ce antioxidanții pe care îi regăsim de regulă în coajă reduc riscul mai multor tipuri de cancer, precum și a altor afecțiuni, precum astmul. Atenție însă, încercați să consumați pe cât posibil mere organice, deoarece testele arată că mulți…

Detalii

Evită problemele de sănătate ce apar odată cu revenirea la școală

Revenirea copiilor la școală reprezintă pentru mulți părinți un motiv de îngrijorare, aceștia fiind nevoiți să se confrunte din nou cu problemele de sănătate pe care cei mici le “colecționează” din mediul aglomerat al sălilor de clasă. După cum bine știm copiii sunt un magnet pentru boli, atât din cauza faptului că sistemul lor imunitar nu este încă complet dezvoltat cât și datorită obiceiurilor lor de a atinge orice și pe oricine și de a-și ține mâinile în zona feței sau în guriță. Vom vedea în continuare care sunt zonele fierbinți din școală și cum îi putem pregăti pe copii pentru a face față clasicelor probleme de sănătate. Dacă ați fi întrebați care este cel mai murdar loc dintr-o școală,…

Detalii

Cele mai importante vitamine pentru școlari

    Cei mici se pregătesc pentru un nou an școlar, în care  dezvoltarea intelectuală trebuie să fie completată de o dezvoltare fizică armonioasă. O nutriție echilibrată ce asigură un aport adecvat de vitamine și minerale este esențială în acest sens. Din păcate nu toți copiii reușesc să își acopere necesarul de vitamine din alimentația zilnică, astfel încât un medic pediatru poate recomanda o serie de suplimente care să le garanteze o creștere sănătoasă. Vom vedea în continuare care sunt vitaminele și mineralele esențiale pentru un școlar aflat în plină dezvoltare. Vitamina D Probabil de la nașterea copilului ai fost bombardată cu sfaturi legate de importanța vitaminei D, atât pentru formarea unor oase puternice cât și pentru absorbția calciului, o…

Detalii

Toxinfectiile alimentare: Cum apar si cum le tratam

Toxinfectiile alimentare, dupa cum o spune si numele, apar in momentul in care consumam alimente sau bauturi in care se regasesc anumite bacterii precum E. Coli, Salmonella, Clostridium, sau diferiti paraziti si virusuri. Riscurile de toxinfectii cresc considerabil in perioada de vara, cand vremea extrem de calda cauzeaza degradarea accelerata a alimentelor. Acesta este si motivul pentru care medicii recomanda ca alimentele sa nu fie pastrate la temperatura camerei ci in frigider, de preferat in recipiente inchise. Care sunt cele mai periculoase alimente in aceasta perioada? Potrivit expertilor lista cuprinde oua, carnea tocata, fructele de mare si pestele, lactatele (cele nepasteurizate), dar si anumite fructe si legume. Primul loc pe podium il pastreaza carnea tocata sau amestecurile, precum carnea de…

Detalii

Alaptarea: Top avantaje pentru bebe si mamica

Stiai ca un copil alaptat are sanse de 14 ori mai mari sa supravietuiasca primelor 6 luni de viata decat unul hranit pe cale artificiala? In  Saptamana Internationala a Alaptarii Farmacia 3 iti prezinta cateva dintre avantajele majore pe care acest tip natural de hranire al bebelusului il are atat pentru mame cat si pentru cei mici. Mamici Femeile care alapteaza au un risc redus de cancer la san si sunt mai putin predispuse la depresia post partum, potrivit expertilor. De asemenea, acest procedeu ajuta si la pierderea mai rapida a kilogramelor in plus acumulate pe perioada sarcinii. Nici avantajele materiale nu sunt de neglijat, de la economiile facute evitand cumpararea de formule de lapte si pana la costurile medicale…

Detalii

5 factori care te transforma in tinta preferata a tantarilor

O plimbare relaxanta prin padure cu prietenii se poate transforma  rapid intr-un adevarat cosmar in momentul in care  apari pe radarul „simpaticilor” tantari. Situatia e si mai frustranta deoarece de multe ori esti singurul care se bucura de atentia zburatoarelor. Iti prezentam mai jos cinci dintre factorii care sporesc semnificativ riscul de a fi muscat si cateva moduri de a preveni problema. Imbracamintea Tantarii se folosesc de informatii olfactive si vizuale pentru a-si identifica prada astfel incat cei ce poarta culori care ii scot in evidenta in natura (roșu, negru, albastru), isi maresc sansele de a fi muscati. Activitatea fizica  Tantarii utilizeaza un organ specializat capabil sa detecteze dioxidul de carbon expirat de oameni de la distante ce ajung si…

Detalii

Opt super-fructe pentru o viata mai sanatoasa

Care este diferența dintre fructe și “super-fructe” ? Majoritatea fructelor  oferă beneficii la capitolul sănătate, așa că ce face dintr-un fruct normal un fruct super? Termenul, apărut inițial ca un concept de marketing, este folosit pentru a diferenția fructele ce oferă doar beneficii minore, completate de aportul nutrițional, de cele ce se pot mândri cu o paletă largă de calități: efect antioxidant puternic, conținut ridicat de vitamine, acțiune în multiple afecțiuni, etc. Vom începe lista noastră de super-fructe cu cele ce cresc și la noi în țară, majoritatea acestora din categoria fructe de pădure. Coacăzele negre Fructele sunt extrem de bogate în vitamina C (de câteva ori mai mare decât doza zilnică recomandată, per 100g), conțin fier, mangan, potasiu și…

Detalii

5 teste medicale care ti-ar putea salva viata

Potrivit unui studiu realizat de MedLife, aproape 60 la suta dintre romani ignoră controalele anuale de rutină, alegând să meargă la medic doar atunci când au probleme de sănătate. Din acest motiv mulți pacienți cu afecțiuni severe ajung la doctor mult prea târziu, reducându-și semnificativ șansele de supraviețuire. Mai jos îți prezentăm câteva dintre testele periodice care te pot ajuta să îți prelungești viața și să previi sau să depistezi în stadii incipiente numeroase maladii. Testul dermatologic Fiind vară, vom începe cu vizita la dermatolog, utilizată pentru depistarea eventualelor semne de cancer de piele, o boală ce progresează extrem de rapid. Un examen atent pentru întreg corpul, realizat în cabinetul dermatologului, este recomandat odată pe an. Cei ce au multe…

Detalii

Elimină toxinele din organism cu ajutorul acestor arme naturale

Alimentația nesănătoasă și poluarea sunt două dintre principalele cauze care contribuie la „intoxicarea” sistematică a organismul, rezultatul fiind o lungă serie de afecțiuni. O cură periodică de detoxifiere ne ajută să eliminăm o parte din aceste toxine și poate avea efecte remarcabile asupra sănătății. Mai jos îți prezentăm câteva dintre alimentele naturale ce pot fi folosite cu succes într-o cură de detoxifiere. Merele Cu toții cunoaștem proverbul împrumutat din limba engleză „un măr pe zi ține doctorul la distanță”. Merele, bogate într-o substanță denumită pectină, pot juca mai multe roluri în procesul de detoxifiere, eliminând metalele grele, curățând colonul și reducând inflamația. Pe  lângă consumul regulat există și o serie de diete bazate pe ingerarea de mere. Țelina O legumă…

Detalii